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发现配偶出轨,不妨“四步走”

(2019-05-16 16:16:40)
标签:

情感

分类: 情感门诊

从初恋爱情到一地鸡毛,当我在他手机里发现约嫖信息……

 倾诉者:小柚,83

 我和老公是校园爱情,初恋,从2003年到现在16年了。大学时,我身边一直不乏追求者,但是都没有动心,直到有一天走在校园里,一个阳光的大男孩跑过来递给我一个纸条,后来,在校园里他无数次和我“偶遇”,我开始对他也上了心,他是足球特招生,人很帅,很阳光健康,后来在校园里他花了很多心思做了很多轰动校园的浪漫的事情,我终于接受了他,让他成为了我的初恋,那时的一切都很美好。

我们恋爱4年后结婚,但是没有想到婚后生活就是一地鸡毛的开始。

我们结婚时我就怀孕了,所以也没有能去度蜜月,怀孕时婆婆过来照顾我,因为生活习惯不同我们多有矛盾,公公婆婆在农村卖猪肉的,平时不是很爱干净,比如煮鸡蛋之前连鸡屎都不洗掉就放进锅里煮,等等,很多生活习惯我很不适应,于是在孕后期回到娘家,并且在老家医院生的孩子,由妈妈照顾到孩子三个多月才回长沙。

回长沙后,担心婆婆照顾不好,就让妈妈过来了,公公婆婆回了老家。但是没有想到的是,老公和妈妈也不合,在孩子出生那年的大年初二,家里就大吵了一场,妈妈当场晕倒在地上,我着急的要老公喊救护车,老公则指着地上的妈妈说,你就装吧!然后居然摔门出去,直到正月十五才回来,那时我休产假没有收入,他走的时候也没有留下钱,后来叫救护车送妈妈去医院他也不管不问,对此,我心寒极了,伤害我我还可以忍受,可是伤害我妈妈,我不能忍。那次,我们谈到了离婚,我们的关系危在旦夕,可是他不同意,拖了很久之后居然不了了之了。

但是由此,心里对他有了隔阂。

孩子1岁多时,我们关系有所缓和,我妈妈决定回家去,换公公婆婆过来,可是公公婆婆一直对我不好,态度冷淡,我想只要老公对我好就行,他爸爸妈妈我就忍着。

没想到没多久,我在他手机里发现了他和电视台女主持人聊骚,言辞暧昧,质问他,他死不承认,说是生意伙伴,我吵了一段时间,这个事情又不了了之,加上他工作越来越忙,孩子也开始上幼儿园,公公在家附近找了份保安的工作,婆婆送孩子上下学,日子好像很平静,一转眼过了好几年,现在娃6岁了,我也重新燃起对生活的希望,最近还在谋划我们结婚十周年纪念旅行。

可是,就在前几天,我拿老公手机准备给孩子录作业视频时,发现老公手机里有很多约嫖信息,并且还要开发票,说明已经发生很多了。

这一刻,我彻底崩溃。

老公最近一年多都在外地做工程,一周回来一次,对我们都很好,可是从他手机信息来看,他至少约嫖五六次,并且都是在他做工程的地方。

我再不堪,老公也不能这样对我啊?想到我们从相识到如今16年,曾经那么美好的爱情,加上我们有了这么可爱的儿子,原本以为走过婚姻的鸡毛蒜皮,我们终于能够走上平静的生活,如今他又给我当头一棒,我一想到这里就对婚姻绝望极了,对爱情绝望极了,他为什么会这样?这样的婚姻我还要不要?

我在计划是不是有一天突然跑到他出差的地方抓一个现行,以此跟他当面对质,也为离婚留个证据,但是也不知道这样做是否妥当。现在,我没有问他,也装作不知道,但内心对他已经千疮百孔,失望至极,每天晚上看着熟睡的儿子我都泪流满面,我该怎么办?

发现配偶出轨,不妨“四步走”

肖军咨询师回复:

小柚:你好!

看完你的叙述,我深深地感受到你的痛苦和绝望。但如果我们能用理性面对生活,再大的绝望中也会有希望。

过于浪漫的爱情,往往以过于庸俗的故事结束。这是千百年来不断上演的婚恋剧情,其实很正常。这“正常”在于:过分追求爱情的浪漫会令彼此都忽视日常生活的相处。

所谓“相爱容易,相处太难”。你的老公还没有学会与你相处的时候,又要学会与丈母娘相处。你还没有学会与老公相处的时候,又要学会与婆婆相处。而偏偏这个时候,你们之间的第三者(你们的孩子)又降临到这个世界。所以,这个时候,你们的婚姻面临极大的危机,是再自然不过了。这和爱不爱没有一毛钱关系,而是和你们处理家庭人际关系的能力较低有着直接的关系。

艰难的日子总会过去,你们处理家庭人际关系的能力也在不断提升,你们的婚姻也逐渐走入正轨。这是值得欣慰的。

可是,就在你欣慰之时,新的危机又出现了。

现在,你该如何面对危机呢?

我觉得,你可以将这些约嫖信息打开给你老公看一看,看他如何反应。如果你老公敢承认的话,那你就和他闹一闹,吵一吵。毕竟他的这种事情是见不得光的。只要你不走极端,给他留一点退路。你的吵闹对他是有一定的震慑作用的。适度的吵闹还可以宣泄你的负面情绪,对你也是有好处的。切不可过度压抑自己!如果你老公打死也不承认,你无需逼他承认,而要给予他某种警告,要让他对这种行为产生强烈的羞耻感,要让他感觉到自己的尊严受到了伤害。

无论他是否真的约嫖,给他一定的心理惩罚,都是必须的。而心理惩罚之后,你还要从心理层面对他进行帮助和引导。

如果纯粹从心理层面分析,排除那些极度变态的人,一个人往往是因为心理压力太大,是为了缓解紧张和焦虑而去寻求性的刺激。也许你的老公不全是这种原因,但是,这方面的原因或多或少是存在的,所以,你可以从两个方面帮助他:一个方面帮助你的老公分析生活中的压力源,看看哪些压力是可以规避的,哪些压力是他过分在意导致的。不过分在乎生活中的得失和荣辱,以平常之心对待生活,压力自然会减轻;另一方面就是帮助他寻找一些高雅健康的娱乐方式,以此代替那些欲罢不能的性刺激。成年人寻求一点刺激本无可厚非。小孩子刚出生就寻找鲜艳的颜色,从本质上讲也是寻求刺激啊!但是,寻求刺激的方式要正确。方式错了,及时改正,也“善莫大焉”。不过,要提醒你的是:改正这种错误并非一朝一夕的事。你要有心理准备,要防止出现反弹。

第三步,就是进一步改善夫妻关系。目前,你老公在外地做工程,一周回来一次。你要学会用感情拉近你们之间的距离。如果有条件,你可以让他从外地调回你身边。

如果你做了以上的努力,你老公还是我行我素,不见丝毫收敛,你才能走第四步:搜集证据,准备离婚。此时离婚,你就不会有什么留恋了,将来也不会后悔了。

至于你说要抓他的现行,我认为:为时尚早,一定要慎重!

     (原载《今日女报》情感门诊栏目,转载请注明出处!)

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